Son pequeñas pausas que están diseñadas técnicamente para ejercitar el cuerpo y la mente en periodos cortos de tiempo dentro una actividad escolar; Un conjunto de actividades físicas y psicológicas que activan la circulación, la oxigenación cerebral, la respiración, los músculos y el aumento en el nivel de la energía de los estudiantes.
Educación Financiera:
Teniendo en cuenta la importancia de la educación financiera y que desde hace algunos años entidades como el Banco de la República, Fasecolda, Asobancaria y la Bolsa de Valores de Colombia han venido desarrollando el Colegio MonteHelena brinda y estimula en sus estudiantes el interés por el aprendizaje de conceptos económicos como: el valor, la propiedad, el trabajo y la moneda.